皆さんは自分の体のコンディションをどの程度把握していますか？恐らく多くの人が今はなんともないから大丈夫くらいのことしか把握していないと思います。しかし、プロスポーツ選手ともなると、体の細かい部分まで知る必要が出てくるので、どうやって管理しているんだろうと疑問に思う人もいることでしょう。
そこでこの記事では、勝てるスポーツ選手が実践しているコンディション管理のやり方を紹介しています。実際に導入されているシステムなども交えて紹介しているので、興味のある人はぜひこの記事を参考に使ってみてください。
勝てるチームは食事管理が違う
スポーツの試合で勝てるチームのコンディション管理は、選手達の細かい変化をリアルタイムで把握していることが重要です。選手が別々の場所で宿泊しているような環境では、各々選手がどのような食事をしているのかを把握するのが困難になります。そこで役立つのがONETAPSPORTSの食事管理機能です。選手各々が報告した食事内容を一括管理できるので、今後の食事アドバイスをしやすくなります。
また、万が一食あたりなどの症状が出た場合は、食事内容から原因を特定できるので、薬が必要なほど重症なのか試合内容に響かないほど軽症なのかを判断することが可能です。さらにONETAPSPORTSなら、食事内容に対してコメントをすることもできるので、栄養士のような知識が無い人でも自分の肉体に合った食事内容を知ることができます。
勝てるチームはトレーニング管理が違う
勝てるチームは、ONETAPSPORTSでトレーニング管理を行っています。皆さんもプロのスポーツ選手の練習風景で、トレーナーがタブレットを見ながら選手に指示を出している様子を見たことがあると思います。これは過去のトレーニングからどんな結果を得たのかを見ながらトレーニング指示を出しているためです。また、ONETAPSPORTSは負荷量の計算ができるので、運動し過ぎで体を壊してしまう心配もありません。特にスマートウォッチを含めたウエアラブルデバイスの対応力は高く評価されており、選手がGPSデバイスを装着していれば、それらのデータから運動量を計算して一括管理することも可能です。
明治大学ラグビー部の管理方法
2026年4月から6月上旬までの対戦成績12戦8勝4敗の成績で勝ち越し、日本代表メンバーを排出している明治大学ラグビー部も使っているのが、ONETAPSPORTSです。明治大学ラグビー部では、ONETAPSPORTSを使ってから各スタッフの専門外のデータも簡単に見られるようになったことで、その数値がなぜ発生しているのかを簡単に把握できるようになったとのことです。部員80名以上もの管理データを、3名のメディカルスタッフと1名の管理栄養士で統括するには、便利なコンディション管理システムが必要です。その点ONETAPSPORTSなら、ConditionIndexで各選手のデータを一括管理できる上に一目で選手の異変に気づけるようになります。
現にONETAPSPORTSを導入する前の明治大学ラグビー部は、全員問診できないことを割り切って管理していたらしく、コミュニケーション不足を感じていたようです。しかし、ONETAPSPORTSを導入してからは、全身や精神的疲労感、腰やハムストリングの痛み、その他睡眠時間など選手からの報告を管理しやすくなったと語っていました。
古河第一高校サッカー部の管理方法
17年ぶりに新人大会優勝を飾った古河第一高校サッカー部も使っているのがONETAPSPORTSです。監督曰くONETAPSPORTSを導入するまでは、会議を開催しても意見や議論のできる選手がいなかったそうです。確かに何か議題にできるものがないと高校生で自分から発信することは難しいかもしれません。
しかし、ONETAPSPORTSで管理しているデータがあるなら、その数値を記録した理由などを選手間で共有できるので、高校生でも質問しやすいのではと筆者も思いました。しかも、ONETAPSPORTS導入前は1週間に一度サッカーノートを使ってコミュニケーションをしていたらしいですが、ノートだと選手に異変が起きたときにすぐに確認できないデメリットがあったそうです。ですが、ONETAPSPORTSならほとんどリアルタイムに選手の状況を確認できます。
豊田合成ブルーファルコンの管理方法
リーグ三連覇を実現した豊田合成ブルーファルコンが選手のコンディション管理に使っているのもONETAPSPORTSです。田中監督によると、流行病が蔓延する前はコンディションを強く意識して管理することが無かったそうです。しかし、蔓延してからというもの海外の強豪チームを担当しているトレーナーの話を良く聞く様になり、一緒の管理システムを使ってみようとしたのがONETAPSPORTSを使う切っ掛けだったそうです。朝早くから練習をしている生徒や少し遅めに起床する人など、ONETAPSPORTSを使い始めてから細かい選手の健康管理が簡単にできるようになり、特に足関節捻挫の危険性を即座に気づけるようになり怪我人が激減したと語っていました。
ONETAPSPORTSの魅力
ONETAPSPORTSは、以下に紹介する計測アプリに対応しているため、自分が現在保有している選手達の情報を入力しなおさなくても使えるところが魅力です。なお、これらの他にもCSVファイルに出力できる機能があれば、ONETAPSPORTSを簡単に導入できるかもしれないので、詳しくは使っている計測アプリが対応している出力ファイルの情報をご覧ください。取り込んだデータは、グラフで表示されるため、過去のデータと比較して傾向と今後の対策を詳しく決められる利点があります。
- VXSports
- STATSports
- VECTOR(Catapult)
- PLAYERTEK+(Catapult)
- Knows
- Digitalyst
- KINEXON
- xSENSING
まとめ
ONETAPSPORTSはスポーツの日本代表を排出しているチームが使っているほど、コンディション管理に優れたシステムです。選手の細かい状態がほぼリアルタイムで確認できる上に、大人数の管理にも適しているので、怪我人が激減したチームが確認できるほど便利なツールとして認知されています。また、選手からの報告に対して、コメントを残すこともできるので、選手達も専門性の高い分析を即座に受け、食事管理などに役立てることが可能です。
